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呼吸法(2月14日)

最近、東京が近く感じ始めた!
今、まだ酸素付きだから、外出がままならず、、週末は車で気分転換させてもらってる!
これがなかなかGOOD!

何でもポジティブ思考だねって、例のパパに変に褒められやしたが、、笑
今日は、恵比寿アトレへ。近い!!
お気に入りのブティックがあるので、買い物は1時間ちょいで終わり、帰宅。
明日から描く、チューリップも買いました!

酸素の方もかなり良くなり、何枚かの試着の動作も問題なく出来て、、、感謝!
急に良くなっている感じがするのは、ママの勝手なポジティブシンキング?!のせい?!笑

というより、呼吸法の練習がかなり功を奏してると思う。
病気になったのも、呼吸法が下手だったんじゃ??と思えるほど。
深い呼吸って、きっちり二酸化炭素を排出し、きっちり酸素を入れる。
なんだけど、今まではこれが出来てなかった気がしてならない。
やり始めは、下手も下手!笑^_^笑いました!
でも、どうしたら?を繰り返し、あみだしてから、急に良くなって、、、
何でも努力あるのみ!!ザンスね!
地球上の酸素に感謝して、吸いまくろう!!笑

今日は気分がいいので、夕食、ジェノベーゼソースのスパ、作りますね!
喜んで、舌たらしている人、いるしね!

バラ、四枚目、アップします!

image.jpg


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コメント 3

マル

こんばんは^^

>ジェノベーゼソース

グリーンがおいしそうですね
分からなかったので検索してきました^^
by マル (2015-02-16 00:20) 

マル

優しいバラですね^^
by マル (2015-02-16 00:25) 

ベルギールイーズ

マルさんへ
コメ、ありがとう!優しい、、なんて言われるとホント嬉しいです。優しさって、生きて行くのに一番大切な事だと思っているので!!
食欲のない時に、ちょっといつもでないメニューの料理を作ると、食欲がでました!随分良くなっています。ありがとう!
by ベルギールイーズ (2015-02-16 09:34) 

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